- Bạn vui lòng tham khảo Thỏa Thuận Sử Dụng của Thư Viện Số
Tài liệu Thư viện số
Danh mục TaiLieu.VN
Ebook 50 cách chữa stress không cần thức ăn: Phần 2
Tiếp nối phần 1, phần 2 ebook "50 cách chữa stress không cần thức ăn" sẽ giới thiệu đến bạn đọc các nội dung về: thay đổi suy nghĩ thay đổi cách ăn, những cảm giác dễ chịu giúp trấn an và thư giãn cơ thể, giải stress bằng sự phân tâm. Mời các bạn tham khảo nội dung chi tiết tài liệu!
93 p ndun 20/01/2022 133 3
Từ khóa: Tổng hợp 50 cách chữa stress không cần thức ăn, Điều trị bệnh stress, Thay đổi cách ăn, Giải stress bằng sự phân tâm, Phương pháp giải stress
Ebook 50 cách chữa stress không cần thức ăn: Phần 1
Ebook 50 cách chữa stress không cần thức ăn: Phần 1 sẽ chỉ ra một số nguyên nhân khiến việc ăn theo cảm xúc thật dễ chịu và hấp dẫn. Khi đọc, bạn sẽ có cái nhìn cận cảnh hơn về việc ăn theo cảm xúc nhằm biết cách chế ngự nó. Bạn cũng sẽ biết được một số giải pháp thiết thực để hạn chế thói quen này. Phần 1 của tài liệu giới thiệu...
118 p ndun 20/01/2022 192 3
Từ khóa: Tổng hợp 50 cách chữa stress không cần thức ăn, Điều trị bệnh stress, Phương pháp thiền chính niệm, Phương pháp ăn giảm stress, Ăn theo cảm xúc