Ebook Phương pháp dưỡng sinh: Phần 2

Cuốn sách "Phương pháp dưỡng sinh" gồm có 25 chương, cụ thể như sau: tư tưởng, đạo đức, tác phong của người huấn luyện viên dưỡng sinh; đại cương về phương pháp dưỡng sinh; cơ thể và sinh lý con người; phép thư giãn; tìm hiểu về bộ hô hấp; ba cách thở của phương pháp dưỡng sinh;...Mời các bạn cùng tham khảo nội dung phần 2 dưới đây!

Từ khóa: Phương pháp dưỡng sinh, Bồi dưỡng sức khoẻ và phòng bệnh, Cao huyết áp, Vệ sinh bảo vệ con người, Bệnh thấp khớp