Ebook Cẩm nang chăm sóc sức khỏe tâm thần

Ebook Cẩm nang chăm sóc sức khỏe tâm thần dành cho học sinh, sinh viên được xây dựng với mong muốn mang tới cho các bạn học sinh, sinh viên những hiểu biết cơ bản về một số khó khăn tâm lý thường gặp và đưa ra một số gợi ý giúp các bạn ứng phó hiệu quả, đặc biệt là trong mùa dịch COVID-19, khi chúng ta đang cùng nhau thực hiện giãn cách xã hội, có nhiều thay đổi trong học tập, sinh hoạt đời sống hằng ngày.

Từ khóa: Cẩm nang chăm sóc sức khỏe, Sức khỏe tâm thần, Sức khỏe tâm thần của học sinh, Sức khỏe tâm thần của sinh viên, Vấn đề giấc ngủ, Quản lý thời gian của sinh viên