Ebook Bí quyết sống lâu bằng dưỡng sinh và chế độ ăn uống: Phần 2

Nối tiếp phần 1, phần 2 của ebook "Bí quyết sống lâu khoa học" tiếp tục trình bày các nội dung chính sau: Nguyên lý âm dương; Thú vui luyện tập; Cải thiện chất lượng cuộc sống; Cân bằng cách ăn dưỡng sinh; Chế độ ăn dưỡng sinh; Công thức chế biến thức ăn; Dưỡng sinh trong nhà và ngoài phố. Mời các bạn cùng tham khảo để nắm nội dung chi tiết.