Ebook 20 bài tập hô hấp

Ebook "20 bài tập hô hấp" là một công trình nghiên cứu khoa học công phu, là sự kế thừa các công pháp tăng cường sức khỏe từ "Ngũ cầm kiếm", "Dịch cân kinh" của Trung Hoa cổ đại đến "Thiếu lâm nội công", "Thái cực quyền", "Khí công liệu pháp"... Đây là một bài tập thể dục liệu pháp được hoàn chỉnh trên cơ sở thực tế, mấy chục năm nay đã trở thành bộ bài tập phổ biến trên thế giới.

Từ khóa: 20 bài tập hô hấp, Phòng bệnh cho người cao tuổi, Bài tập hô hấp kéo dài tuổi thọ, Dịch cân kinh, Khí công liệu pháp, Khoa học sức khỏe